Olá, eu sou a Patrícia Stenico, nutricionista há mais de 14 anos e especialista em ajudar mulheres como você a emagrecer de verdade — sem dietas malucas, sem culpa e sem abrir mão do prazer de comer bem.

Ao longo da minha carreira, atendi mais de 700 pacientes no consultório e acompanhei de perto as dores, frustrações e recaídas de quem tenta emagrecer sozinha, sem orientação e sem um plano de verdade.

Foi por isso que criei o Desafio Emagreça Happy — com um método estruturado, com base científica, focado em desinflamar o corpo, acelerar o metabolismo e transformar seus hábitos de forma leve, prazerosa e sustentável.

Nos últimos dois anos, mais de 7 mil mulheres passaram por essa transformação com a ajuda do método Ciclo Nutricional Inteligente. E todas elas tinham uma coisa em comum: acreditavam que o problema era falta de força de vontade. Mas o problema nunca foi elas e sim a falta de um método que que se encaixe em uma rotina de mulher real.

Minha missão é te mostrar que emagrecer com saúde, sem efeito sanfona e sem sofrimento é totalmente possível — desde que você tenha o plano certo, com suporte, acolhimento e uma nutricionista que sabe exatamente o que está fazendo.

Agora é a sua vez. Eu vou estar com você em cada passo dessa jornada.

Vamos fazer do seu recomeço o mais leve e transformador da sua vida!